90 ist schon heftig, zumal es lokal auf dem chip immer zu einige noch heissere stellen gibt die probleme verursachen können (der sensor misst eben nur an einer stelle).
da hilft nur eines - abkühlen lassen, eventuell details runterschrauben und schauen ob der lüfter ordentlich läuft.
du könntest die verkleidung des gehäuses abmachen, das sollte etwas helfen und wenn die krafikkarte verstaubt ist hilft auch eine kurze renigung mit demstaubsauger, dann klappt die kühlung wieder etwas besser...
viel glück!
PS: da es dieses wochenende so heisst ist - wohl auch in deinem zimmer - ist es normal das der PC da probleme bekommt. bei mir ist die CPU und grakatemp auch höher als sonst