2016 war mein Vorsatz, regelmässig Sport zu machen.
Die ersten Monate ging es gut, danach immer seltener -- ging eher auf nur 1x die Woche Cardio und alle 2 Tage Liegestütze zurück.
Für 2017 wird das System verbessert:
Geteiltes Tracking-Spreadsheet mit meiner Frau, wo wir beide unsere Aktiivtät eintragen.
Durch Transparenz und Spaß-Konkurrenz hoffen wir, dass wir beide regelmäßiger Sport machen.
Ziel: 10 Min Cardio / Tag, 30 Liegestütze / Tag, Klimmzüge mind. 1 mal am Tag soviel geht (bisher nicht soviel

)
Als Mittel zum Zweck dazu, und um etwas Zeit mit dem Sohnemann zu verbringen, möchte ich idealerweise im Schnitt um 7:00 aufstehen und um 18:00 zuhause sein.
Weiterhins möchte ich unsere Sparquote erhöhen, von ca. 35% auf 40%.
Dafür ist das Haupt-Tool ein besseres Ausgaben-Tracking, damit wir überhaupt Transparenz haben, wofür wir wieviel (zuviel?) ausgeben.
Dazu werden wir wohl die PKV wechseln. Bei der Debeka bezahlen wir für uns zwei und Kind jetzt schon 4-stellig im Monat :