Stresslevel beim Zocken

[Electric.Jesus]

Servus Leute,

beim BW zocken ist mir immer wieder aufgefallen, dass Spiele mit anspruchsvollen Gegnern ziemlich aufregend sein können. Jetzt nicht im Sinne von Spannend, sondern in der Tat aufregend im Sinne von stressig. Das ist das verbunden mit Symptomen wie zitternden Händen, erhöhtem Puls, Handschweiß etc.

Meine Fragen jetzt aus persönlichem Interesse:

1. Geht das anderen hier auch so (oder liegts an mir)?
2. Was erlebt ihr als stressiger: 1on1s oder Teamgames?
3. Falls Ihr das mit der Aufregung kennt, wann tritt sie bei Euch am stärksten auf?

Wäre Dankbar für (ernsthafte) Antworten.

P.S.: falls das hier das falsche Forum ist, bitte ich schonmal um Verzeihung.

 

[Celial]

passiert mir nicht so häufig, aber ich weiß von einem bekannten dass das teilweise sehr stressig sein kann

macht sich aber auch direkt bemerkbar, in solchen games schaff ich bis zu 50% mehr apm ohne abuse... (basis apm = ~100)

 

[Railmaster]

1.Nein
2.Beides gleich
3.Nie

Ich gerate nie ins schwitzen beim spielen und hatte noch nie zitternde Haende vor/waehrend/nach einem Spiel. Kann aber auch daran liegen, dass ich Terran spiele und somit eh fast nie mein abgesichertes Territorium verlasse und wenn dann wird einfach gewalzt ohne hinzugucken.
Bin einfach ne faule Sau und BW ist mir so langweilig geworden, dass mir da jede verlorene Einheit ziemlich egal ist.

Edit wegen Celial: Hab so durchschnittlich 160-180APM ohne Push und Anstrengung.

 

[Toadesstern]

mmmh handschweiß und/ oder zitternde Hände hab ich für gewöhnlich nicht aber der erhöhte Puls kommt schon ab und zu vor. Natürlich bevorzugt in spielentscheidenden Momenten. Wenn ein game bei mir länger wird (sagen wir ab mindestens 25minuten) und arg macro lastig wird gehört das aber schon fast zum dauerdzustand bei mir zusehen dass man aus drölfzillionen hatches pumpt, die eco an den noch nicht fertigen exen aufzubaun und dann halt noch zu versuchen nicht um micro unterzugehen macht das ganze schon ab und zu stressig wobei ich nicht finde, dass es negativ zu werten ist. Find das Wort stressig btw für mich unpassend, aufregend würde ich eher dazu sagen aber triffts immernoch nicht richtig
€: @ beide vor mir pro apm thread oder was ^^

 

[Gregsen]

Zitternde Hände hab ich manchmal schon, scheint aber irgendwie völlig willkürlich aufzutreten...
Ist ziemlich nervig, wenn man dann kurzzeitig irgendwie nur noch sehr ungenau klickt.

Ansonsten kann ein bisschen Druck eigtl. nicht schaden. Kann dann Standard APM von 180 öfter mal auf 210 pushen.
Zu viel Aufregung vor nem wichtigen Spiel tut mir aber ganz und gar nicht gut.

 

[Electric.Jesus]

Danke schonmal für die ersten Antworten. Interessant zu sehen, dass einige Leute doch cooler zu bleiben scheinen.

Mir selbst geht es so, dass in Spielen, wo der Gegner klar überlegen oder klar unterlegen ist, die AUfregung gar nicht aufkommt. Das passiert immer nur dann, wenn der Ausgang des Spiels unklar ist. Und natürlich ist es extremer, wenn es um was geht und seien es nur die paar Punkte auf iccup.

 

[oOAvengerOo]

der adrenalinausstoß ist bei mir umso höher, je "wichtiger" das game ist. sprich isses nen fungame gegen xyz bin ich relativ gechillt, auch mit ~230 apm++, isses nen "wichtigeres" game, ala bwcl, turnier, showmatch (so in etwa in der reihenfolge nach gewichtigkeit) werde ich schon relativ zittrig und aufgeregt (bin dann auch aggressiver wenn man mich stört und auch viel konzentrierter etc.)

bei 2on2s isses aber grundsätzlich deutlich schwächer, kA wieso, egal was ich da spiele ich bin da viel gechillter.

 

[Celial]

avengers apm steigen dann übrigens auch

wenn er gegen mich spielt hat er auch nur 100 apm (ich hab beweisreps!), wenn der sich mühe gibt auch mal knapp 300

 

[esb.djardac]

1. zittrige hände oder ähnliches hab ich eig. nie beim spielen, zumindest fällt es mir nicht auf. aber was ich definitive bestätigen kann, dass mein puls doch deutlich ansteigen kann ( was sich aber nicht negativ auswirkt, eher positiv .. erhöte konzentration etc )

2. - im 2n2 bin ich immer recht gechillt, liegt wohl daran das man ja noch nen ''ally'' hat, wobei ich noch gut weiss, dass der puls bei ''wichtigen'' games in ligen etc doch recht hochsausen konnte ( hauptsächlich wenn man unterlegen war aber auf teufel komm raus nicht verlieren wollte )
- im 1n1 ist es eigentlich das gleiche, in ligen oder bei spielen bei denen man wirklich nicht verlieren will ( zb. gg nen freund und davor große klappe, zum teil ladder etc) kann es gut sein das ich nen erhöten puls an den tag lege ; D

3. wie gesagt, wenn dann nur in spielen bei denen es um was ''geht''

 

[Toadesstern]

Original geschrieben von Celial
avengers apm steigen dann übrigens auch

wenn er gegen mich spielt hat er auch nur 100 apm (ich hab beweisreps!), wenn der sich mühe gibt auch mal knapp 300

ich glaub das ist bei jedem so egal was man nun als basisapm hat
Adrenalin ftw!
Btw mir noch eingefallen stressig in einem negativen Sinne gibts bei mir auch aber meist nicht ingame. z.B. wenn man sich einfach nur ärgert weil man vs wen loost wo man eigentlich dachte man winnt, speziell wenn man selber einfach nur irgendwas total idiotisches versemmelt hat.
Dann ists bei mir so dass ich mich selber tierisch aufreg mich unter Stress setze und dann erstmal grundsätzlich die nächste stunde alles verliere^^

 

[Ringo_O]

Ich bin nur manchmal so konzentriert dass ich mir auf der lippe herumbeisse ohne es zu merken
und nach dem spiel wunder ich mich wieder warum meine unterlippe so schmerzt ^^

ist aber nur bei wc3 so
von sc hab ich ja noch zu wenig ahnung als dass so große konzentration was bringen würde :-(

 

[Electric.Jesus]

Cool, weiterhin Danke für die Antworten. Keep it coming.

Also ich halte mal bisher fest:

- Adrenalinschub ist wohl die beste Umschreibung des Phänomens
- Kommt natürlich vor allem dann vor, wenns um was geht
- beim 2on2 mit Ally isses nicht so extrem

Andere/gleichlautende Meinungen?

 

[JounSn]

Ich hatte das früher manchmal heute garnicht mehr, das kam dann wenn ich grade gemerkt habe ich kann gewinnen wenn es ein wichtiges spiel war und dann wollte ich es auf keinen fall noch verhauen

bei mir is manchmal eher das problem dass ich nicht richtig nachdenke während dass spiels weil ich ZU konzentriert bin, mache dann manchmal aktionen über die ich mich wenn ich später nochmal richtig drüber nach denke total ärgere z.b containe ich einen protoss ,habe viel mehr als er und er startet einen go auf meine main hintenrum und ich entscheide mich meine armee zu teilen, kann dann den go nur mit assi verlusten halten und velriere meine armee vorne (wie dumm kann man sein?)

 

[oOAvengerOo]

Original geschrieben von Celial
wenn er gegen mich spielt hat er auch nur 100 apm (ich hab beweisreps!)

100 apm, das muss ein fake sein X_x ich hatte schon ewig nicht mehr <150 oO


Zum topic noch was:

Nach ner Zeit stellt sich auch eine gewisse desensibilisierung/toleranzentwicklung ein. Je öfter man z.b. ein besonderes turnier/liga/fungame/ladder spielt, desto "gechillter" wird man.
Ich denke das ganze hat auch ein bisschen mit der grundeinstellung zu tun, die man zu BW hat. Gehts einem hauptsächlich ums gewinnen - wie z.b. bei mir - glaube ich dass diese Adrenalinsymptome ausgeprägter sind, als bei jemanden der das _völlig_ wegen dem Spaß an der Sache spielt, und dem "relativ" egal ist ob er gewinnt oder verliert (ich mein klar, niemandem ist das _völlig_ egal, aber es gibt doch schon gewisse abstufungen)

 

[ex'ratt]

wenn ich weiß, dass der gegner recht easy ist (comp oder freunde von mir), dann habe ich das problem nicht. spiele ich aber gegen jemanden, dessen skill ich nicht einschätzen kann oder von dem ich weiß, dass er auf gleichem niveau oder besser ist (kann in dem fall auch mal ne spezielle ki für den comp sein oder celial ), dann spiel ich auch zittrig und ungenau. aber irgendwie gewöhn ich mich dran und ich denke, dass dieses phänomen mit bissl spielpraxis und routine schwächer wird.

 

[ipskab]

früher wars schlimm, man liegt im NW 1-0 vorne und ist mit adrenalin vollgepumpt..
aber nun is wurscht

btw: apm = wayne , wie hier schon wieder mit basisapm und sonstigem geprahlt wird

 

[oOAvengerOo]

Original geschrieben von ips.kab
btw: apm = wayne ,

es geht hier auch nicht darum mehr apm = besser spielen, sondern um den zusammenhang zwischen mehr adrenalin = mehr apm

 

[amatoer]

weiß einer warum die kor pros vor den games so ruhig aussehen?
ich finde, die sehen ja meistens aus als ob sie mal eben zwischendurch nen fungame gegen xy spielen würden, wenn die in osl und msl um preisgelder und werbeverträge spielen.
Ist das die gewohnheit, die sie so routiniert aussehen lässt oder wird das speziell geübt?

 

[Blupdiblup]

Unterschiedlich würde ich sagen.

Boxer z.B. oder jeder andere Progamer der schon länger dabei ist hat natürlich routine, da ist man nicht mehr so aufgeregt. Sieht man ja auch bei Fußball-Spielern, die Profis sind auch nicht vor jedem Spiel aufgeregt. 17-Jährige die zum ersten Mal Bundesliga spielen sind hingegen verdammt aufgeregt.
Sowohl bei BW-Spielern als auch bei Fußball-Spielern kann man das manchen Leuten mehr ansehen und manchen weniger, ich denke, dass leigt in der Natur des Menschen (und manche sind bestimmt auch weniger aufgeregt als andere)

 

[crookednils]

Das sind Profis. Würd uncool rüberkommen, wenn die da hin und her wippen würden.

 

[Gregsen]

Meditationstraining (z.B. in Form von Zen) ist in Ostasien ja weit verbreitet..

Kann mir vorstellen, dass das einige vor den Games praktizieren. Hilft enorm

 

[sinusx]

Original geschrieben von Electric.Jesus
1. Geht das anderen hier auch so (oder liegts an mir)?
2. Was erlebt ihr als stressiger: 1on1s oder Teamgames?
3. Falls Ihr das mit der Aufregung kennt, wann tritt sie bei Euch am stärksten auf?

1. Mir geht es auch so, allerdings nicht in allen Spielen. Und zwar eigentlich nur, wenn ich gegen vermeintlich bessere Leute spiele und von vorn herein den nötigen Ehrgeiz habe zu gewinnen. (Oft ist's mir egal wer gewinnt, manchmal will ich wirklich gewinnen.) Das äußert sich dann vor allem in ziemlich krassem Puls, den ich richtig spüre bis zu leichtem Schwitzen unter den Achseln.
2. Ich spiele eigentlich nur 1on1.
3. Tritt auf, wenn ich während des Spiels merke, dass ich in Vorteil liege bzw aus einem Rückstand in den Vorteil gekommen bin (vor allem gegen bessere Gegner) und bin dann besonders aufgeregt/konzentriert, keine Fehler zu machen.

Bist also nicht alleine.

 

[oOAvengerOo]

Original geschrieben von Gregsen
Meditationstraining (z.B. in Form von Zen) ist in Ostasien ja weit verbreitet..

Kann mir vorstellen, dass das einige vor den Games praktizieren. Hilft enorm

würd mich interessieren in wie fern die das wirklich machen - lieber meditation oder lieber warmup vor einem wichtigen spiel.

 

[LittleK0do]

Kenne das Phänomen auch von wc3^^
Zittrige Hände, erhöhter Puls^^
gut zu wissen das es auch anderen so geht

 

[aFrI]

@ proleague gabs im dezember auch paar games wo die echt am saften waren (obgleich ich mal unterstelle, dass da noch publikumsstress hinzukommt sowie die waerme der ganzen ausleuchtung... ich koennte z.b. nich mit muetze zocken...


und 2on2 is nich so der stressfektor, da man es im falle von loss immer auf seinen ally schieben kann

der punkt wo es bei mir manchmal kritsch wird is lategame... dann auch gesteigerter puls.. hast etc...

 

[gnumarine]

Vor 4 Jahren hab ich selbst vor BWCL Liga3 gezittert. Dann später noch manchmal vor NWs, heutzutage eigentlich gar nicht mehr.

Und ich denke die entspannte herangehensweise hilft einem sehr, da man weniger verkrampft ist, leichter Entscheidungen trifft, eher ein Risiko eingeht und so weiter.

 

[TrustTD]

wenn ich lange (mehrere monate) keine liga gezockt hab merk ich dass mein herz schneller schlägt und ich generell nervös bin

erstaunlicherweise spiel ich dann aber besser

 

[tusbert]

während des spielens merke ich den stress und die eventuell damit verbundene verkrampftheit gar nicht

aber als ich gerade mal drauf geachtet hab, war ich NACH dem spiel (war auch ne stunde lang, was das sicherlich noch verstärkt hat) am zittern, offenbar, weil mein körper nicht wusste, wohin mit dem ganzen adrenalin...

edit: @trust: lol, das hat unser fußball-torwart auch immer gesagt
"Trainer, ich bin ohne Training viel besser, ich komm am dienstag mal erst nicht"

 

[Electric.Jesus]

Erneutes Danke für die Rege Beteiligung.

Was ich hier so höre macht definitiv Sinn:

- Adrenalin, wenn es wichtig ist
- Routine scheint zu helfen
- Publikum stresst zusätzlich
- manchmal merkt man es erst nachdem Game

Wie schaut das im 2on2 aus? Liegt es daran, dass man die Schuld dem Ally in die Schuhe schieben kann? Oder hilft es einfach nur zu wissen, dass da jemand ist, der einem in der Not aus der Patsche hilft?

 

[Realsmasher]

ich merke das eigentlich erst hinterher....

während des Spiels überfordern mich Stresssituation nur und, im Gegensatz zu vielen anderen hier, hab ich in solchen Situationen VIEL weniger APM als ich sonst hätte.

 

[SoFar]

Also BW ist allgemein das stressigste und anstrengendste Videospiel das ich kenne (dagegen ist Q3 nichts^^)...
Und 1on1s finde ich wesentlich anstrengender als Teamspiele.

 

[Muell]

hab das mit dem 2on2 auch , da ich geh ich rein wie in n pub fungame mit smurf auch wenns bwcl 1 is
könnte dran liegen dass man auch bei loss nich direkt schuld/schlechter is , wenn 1on1 loss is gleich klar omfg er > du also versucht mans unbedingt zu vermeiden , im 2on2 auch bei loss völlig egal es sei denn eingespieltes etabliertes team vllt

ja und zu thema puls jo auch höher je wichtiger aber nichts mit händen jo klar und anspannung und so un höhere konzentration und sicherlich auch mehr apm auch wenn höchstens bei 140 rumgurke

achja hab grad gesehn dass hier alle so schön semantisch korrekt antworten im gegensatz zu mir...naja egal omfg kb auf sowas in forum sry , verständlichkeit #1 rest egal

 

[pendont]

Original geschrieben von JounSn
,habe viel mehr als er und er startet einen go auf meine main hintenrum und ich entscheide mich meine armee zu teilen, kann dann den go nur mit assi verlusten halten und velriere meine armee vorne (wie dumm kann man sein?)

Das war göttlich.

@Topic:
Mir geht es seit einiger Zeit auch nichtmehr so, außer wenn das Game über 30 Minuten geht und ich langsam merke dass die Mineralien knapp werden und ich die Exen nichtmehr lange halten kann... Druck halt

 

[Celial]

also bezüglich 2v2 kann dir sicherlich benrath am ebsten was zu sagen. ich denke von denen die hier am regelmäßigsten posten ist er noch der erfahrenste 2v2ler

 

[spatz^]

ich bin recht cool beim zocken, kenn das von dir beschriebene eigentlich nich

 

[ramke]

mir fällt erst nach nem richtig langen game auf, das ich mich körperlich nicht ein einziges mal bewegt habe (abgesehn von den händen)

 

[Toadesstern]

Original geschrieben von Electric.Jesus
Erneutes Danke für die Rege Beteiligung.

...

Wie schaut das im 2on2 aus? Liegt es daran, dass man die Schuld dem Ally in die Schuhe schieben kann? Oder hilft es einfach nur zu wissen, dass da jemand ist, der einem in der Not aus der Patsche hilft?

mmh glaube weder das eine noch das andere (ich spreche natürlich nur für mich). 2on2 spielt man doch meist nur mit Leuten die man wirklich gut kennt. Meinetwegen reallife mates oder clanmates die man schon ewig kennt. Das ist viel entspannter weil man einfach nen Freund hat und es nicht "knallhart" um ein 1on1 - wer ist besser - geht.
Ich könnte mir vorstellen wenn ich icc z.B. random 2on2 ladder games (ohne ally) joine => kriege nen rnd ally würde das stärker sein mit dem Adrenalin.

 

[flyMASTER]

Och bei Ligaspielen ist das bei mir früher schon mal vor gekommen (ist glaub ich 2 Jahre her das ich das letzte mal aktiv gezockt habe ^_^), meist aber aus Frustration/Stress wenn ich nicht raus bekommen habe was mein Feind gerad tut oder die Spielsituation "komisch" wird.

Was dagegen hilft?
1. Sport vorm Gamen. Gut man ist ggf. n bissel müde aber beim Joggen kann dein Hirn schlafen und dann beim Zocken richtig los zu legen
2. win / loos? Ist n Spiel -> WAYNE! Man muss es sich nur sagen man muss davon auch überzeugt sein, dann spielt man viel lockerer.

 

[Racoon]

Also die im Eingangspost genannten Symptome treten bei mir eigentlich nur dann gelegentlich auf, wenn ich irgendwelche riskanten BOs ausprobiere, vorhabe den Gegner zu rushen oder der Sieg/die Niederlage zum Greifen nahe ist.
Manchmal hilft mir erhöhter Puls z.B. tatsächlich und ich spiele vorübergehend geringfügig besser als sonst, aber meistens werde ich halt so übermütig, dass ich schon gewonnen geglaubte Games aufgrund schlampigen Micros noch aus der Hand gebe..
Ich muss noch dazu sagen, dass ich vom Skill her eher Noob bin und gegen etwa gleich starke Gegner spiele, "wichtige" im Sinne von Liga- oder Turniergames habe ich dementsprechend noch nicht bestritten, hab da also keine Vergleichsmöglichkeit..

 

[Ger-Knusper]

wenn man lange spielt schwitzt man an den händen.