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Wie viel wiegt eine Langhantelstange?

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Ancient

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und zwar so eine:

lh6m1i.jpg


~20kg?
 

dayuM

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Wir haben 12er und 22er. Ich glaub' das Normalgewicht für LH bei der Bank ist 22.
 

HowMich

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dayuM schrieb:
Wir haben 12er und 22er. Ich glaub' das Normalgewicht für LH bei der Bank ist 22.
Zum Vergrößern anklicken....

Normalgewicht ist definitv 20. Hab noch nie von 22kg gehört. Es gibt noch schlankere die 15kg wiegen, die sind u.a. fürs Frauen (-Gewichtheben).
 
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