Du konzentrierst dich immer viel zu sehr auf eine Sache.
Als du deine Linge bei ihm in der Basis hast, bist du nur mit den Lingen beschäftigt und hast deswegen dann halt in Minute 4 schon 500 Overmins. Da deine Exe zu setzen oder mehr Dronen zu produzieren wäre hilfreich gewesen und um Dronesn oder andere Units zu produzieren, muss man ja nicht mal in seine Basis springen. Kann man ja alles über HotKeys lösen.
Dein 2. Gas kam viel zu früh, Roaches und Linge kann man auch bequem aus nur einem Extraktor pumpen.
Dann ist die Exe an deiner Natural mal endlich fertig, aber anstatt dich da um Sättigung zu kümmern bist du schon wieder komplett wo anders. Da hätte ein Dronenslide gut getan + Queen an der Natural bauen und da noch ein paar Spinecrawler setzen. Dann hättest du den 4Gate auch abwehren können ohne, dass deine Natural zerstört wird.
Gibt noch en paar Sachen mehr, aber das sind so die gröbsten Fehler. Versuch also allgemein dich mehr um dein Macro zu kümmern. Wenn mans als Zerg geschickt anstellt, kann man ohne Probleme instant mass units an den Start bringen, aber dazu muss halt das Macro stimmen.