Welche sportlichen Aktivitäten bei arger Hitze?

[ngomaichi]

Bei mir ist es schweineheiß. Und von der Hitzewelle dürften ja auch einige von euch betroffen sein

Mein Problem ist gerade irgendwie mein Kreislauf.. Früh Morgens drehe ich eine größere Runde mit dem Hund, aber ansonsten sitze ich nur in der Wohnung oder am Fluss im Schatten rum und Schmelze. Mein Kreislauf ist "not amused".

Ich befürchte ich sollte mich bewegen. Was für Sport macht ihr bei der Hitze?

 

[zimms]

Bierkrugstemmen

Ansonsten finde ich im Sommer Beachvolleyball ganz gut, lässt sich ja auch prima mit Schwimmen verbinden.

 

[schokomomo]

CrossFit :>

Höchste gemessene Temperatur bei uns in der Box war über 35°C letztes Jahr. Dieses Jahr geht's alles noch

 

[Ph!L]

mit genung hydration kannst machen was du willst
ideal ist biken .. fahrtwind

 

[Stirling]

Spontan würde ich sagen Schwimmen? Schwimmen ist objektiv betrachtet eh eine der besten Sportarten, die es überhaupt gibt.

 

[Moranthir]

das, was dir gefällt. beim sport rumzusoßen wie sau ist doch das beste.

 

[SouLy]

Auf jeden,
schön Gas geben was Bock macht und eben genug trinken.
Die Dusche danach ist eine Wohltat.

 

[thecure82]

Biathlon