http://www.focus.de/gesundheit/ratg...um-so-gefaehrlich-wie-rauchen_aid_421622.html
(Ja, Focus online, ich weiß)
Habe selbst nichts gegen Solarien, auch wenn ich keins aufsuchen würde als Hauttyp 2 bzw. sehe keinen Grund, dort hinzugehen. Falls überhaupt, würde ich dir eher raten, dir eine gute Einrichtung zu suchen, wo das Personal zumindest Ahnung und nicht uralte Sonnenbänke hat, Gesundheit wäre mir in so einem Fall mehr Geld auf jeden Fall wert.
Leider übertreiben es viele und haben dann irgendwann eine 20 Jahre ältere Haut. Abgesehen davon dass das imo unästhetisch aussieht, auch wenn das wieder Geschmackssache ist, wenn jemand mit aus dem deutschen Raum sich sehr stark bräunen lassen will.
Selbstbräuner, ich weiß nicht. Man müßte schon ein Vollbad in dem Zeug nehmen oder sich helfen lassen, wegen der Hautregenration ständig wiederholen usw.
Ich mag den Sommer auch (viel lieber als die kalte Jahreszeit), aber dann halt ordentlich Sonnencreme bei 30 Grad drauf, Schatten, nicht zu lange und entsprechend vorsorgen. Gesundheit > Bräune. Braucht kein Solarium.