moin leude.
ich hab seit geraumer zeit (so ca 2-4 jahre) arge schlafprobleme. ich wache sehr häufig in der nacht auf und kann dann erstmal nicht zwischen schlaf und realität unterscheiden. letzte nacht z.b. hatte ich einen traum und wurde wach, wollte aber dauernt nach etwas greifen. bis ich dann so nach einer minute gecheckt habe, das dort gar nichts ist. ich dachte die ganze zeit immer, das ich einfach nur ein schlafproblem habe, da meine innere uhr mir vorgaukelt, das ich nicht verschlafen darf. denn komischerweise habe ich solche trips nicht am wochenende bzw dann, wenn ich weiß das ich ausschlafen kann.
als ich vor 1,5 jahren mit meiner freundin zusammen kam, ist ihr aufgefallen, das wenn wir schlafen gehen, ich häufig mal zucke. meistens mit dem bein. ich empfand das vorher auch immer wieder mal als normal, irgendwo hab ich mal gehört das es eine phase ist, wenn der körper kurz vorm einschlafen ist, dann aber doch nochmal wach wird. wie beim sekundenschlaf. so hab ich mir dabei nichts gedacht.
letzte woche meinte meine freundin zu mir, das sie im unterricht (sie macht ausbildung zur kinderkrankenschwester) eine krankheit behandelt haben, die restless-legs-syndrom heißt.
ich habs dann mal grob bei wiki nachgeschlagen, bin ja nicht der biofreak:
http://de.wikipedia.org/wiki/Restless_legs
die symptome passen mit meinen größtenteils überein. schlaflosigkeit, müdigkeit am tage, alptraume, "Periodische Beinbewegung" (was das zucken erklärt). allen voran aber vergesslichkeit. ich vergesse von jetzt auf gleich dinge die ich mir kurz zuvor eingeprägt habe.
hat einer hier aus dem forum zufällig das gleiche problem wie ich?
ich möchte endlich mal wieder eine nacht durchschlafen und nicht meine freundin auf die palme bringen, indem ich sie wachzucke
ich wollte damit auf jeden fall demnächst zum arzt gehen, ich wollte nur mal so hören obs hier gleichgesinnte gibt.
ich hab seit geraumer zeit (so ca 2-4 jahre) arge schlafprobleme. ich wache sehr häufig in der nacht auf und kann dann erstmal nicht zwischen schlaf und realität unterscheiden. letzte nacht z.b. hatte ich einen traum und wurde wach, wollte aber dauernt nach etwas greifen. bis ich dann so nach einer minute gecheckt habe, das dort gar nichts ist. ich dachte die ganze zeit immer, das ich einfach nur ein schlafproblem habe, da meine innere uhr mir vorgaukelt, das ich nicht verschlafen darf. denn komischerweise habe ich solche trips nicht am wochenende bzw dann, wenn ich weiß das ich ausschlafen kann.
als ich vor 1,5 jahren mit meiner freundin zusammen kam, ist ihr aufgefallen, das wenn wir schlafen gehen, ich häufig mal zucke. meistens mit dem bein. ich empfand das vorher auch immer wieder mal als normal, irgendwo hab ich mal gehört das es eine phase ist, wenn der körper kurz vorm einschlafen ist, dann aber doch nochmal wach wird. wie beim sekundenschlaf. so hab ich mir dabei nichts gedacht.
letzte woche meinte meine freundin zu mir, das sie im unterricht (sie macht ausbildung zur kinderkrankenschwester) eine krankheit behandelt haben, die restless-legs-syndrom heißt.
ich habs dann mal grob bei wiki nachgeschlagen, bin ja nicht der biofreak:
http://de.wikipedia.org/wiki/Restless_legs
die symptome passen mit meinen größtenteils überein. schlaflosigkeit, müdigkeit am tage, alptraume, "Periodische Beinbewegung" (was das zucken erklärt). allen voran aber vergesslichkeit. ich vergesse von jetzt auf gleich dinge die ich mir kurz zuvor eingeprägt habe.
hat einer hier aus dem forum zufällig das gleiche problem wie ich?
ich möchte endlich mal wieder eine nacht durchschlafen und nicht meine freundin auf die palme bringen, indem ich sie wachzucke
ich wollte damit auf jeden fall demnächst zum arzt gehen, ich wollte nur mal so hören obs hier gleichgesinnte gibt.
