naja antivir kann nicht schaden. immerhin warnt es, wenn es mal was findet.
ansonsten hilft es auch seine prozesse über den taskmanager zu überprüfen. ein frisch installiertes windows xp hat so 18-20 prozesse. die sollte man kennen bzw erkennen können. alle unbekannten sollte man identifizieren, zb mit hijackthis.de. und ggf bereinigen. start->ausführen dann msconfig eingeben und schauen, welche prozesse automatisch beim systemstart mitgestartet werden und im systray angezeigt werden. wenn man sich wundert warum der pc so lange zum booten brauch, würd ich da mal aufräumen. auf meinem rechner laufen nach start 24 Prozesse. wenn im taskmanger 55 stehen, würde ich mal anfangen auszuräumen und zu klären, was da überhaupt läuft und ob es überhaupt laufen MUSS. viele sind unnötig, weil man das dann programm startet, wenn man es tatsächlich benötigt.