arme schlafen ein

Mitglied seit
07.06.2005
Beiträge
2.358
Reaktionen
0
seit einer woche schlafen mir die arme beim kurzhantel-curlen ein :confused::confused:

sie fangen an zu kribbeln und ich kann kaum saubere curls machen.

dachte wäre eventuell einfach ne überlastung und habs dann einfach für eine woche mitm training gelassen.
hab das problem aber immernoch :/

ich will jetzt keinen scheiss erzählen, aber es kommt mir so vor, vom gefühl her, als wenn meine arme zu "dick" sind und beim curlen dann die aterie abgeklemmt wird.

meine arme sind aber (leider :P) noch nich wirklich dick trainiert.

hat einer ne idee woran das liegen kann?
irgendein mangel bei der ernährung?

achja, es fängt bei den händen an und zieht sich dann den arm hoch
 
Zuletzt bearbeitet:
Mitglied seit
07.06.2005
Beiträge
2.358
Reaktionen
0
kann man sonen herzfehler von einen auf den anderen tag bekommen?

ich hab sonst bei ausdauersport oder so keine probleme
 
Mitglied seit
15.05.2008
Beiträge
3.898
Reaktionen
0
Schonmal beim Kardiologen gewesen um einen Herzfehler oder ähnliches ausschließen zu können?
 
Mitglied seit
13.11.2009
Beiträge
3.520
Reaktionen
0
Hör doch einfach auf Kurzhantel Curls zu machen. Is eh noch kein Arm von gewachsen. :ugly:
 
Oben