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an alle mit Körperfettanteilen unter 10%.
- habt ihr durchgehend das ganze jahr einen gleichhohen Körperfettanteil?
- gibt es Schwankungen bei euch? Wie gross sind die ca.?
- Sind die Muskeln sauber definiert z.B. brustmuskel und sixpack?
- ist es bei euch eher genetisch oder pure ernährung/disziplin?
- wie sieht eure ernährung aus? wie gross seid ihr eingeschränkt?
- wie messt ihr den Körperfettanteil? und falls ja, wie oft?
falls vorhanden, wäre ein foto nice.
- habt ihr durchgehend das ganze jahr einen gleichhohen Körperfettanteil?
- gibt es Schwankungen bei euch? Wie gross sind die ca.?
- Sind die Muskeln sauber definiert z.B. brustmuskel und sixpack?
- ist es bei euch eher genetisch oder pure ernährung/disziplin?
- wie sieht eure ernährung aus? wie gross seid ihr eingeschränkt?
- wie messt ihr den Körperfettanteil? und falls ja, wie oft?
falls vorhanden, wäre ein foto nice.